Milan: il report dell'allenamento mattutino

I Rossoneri continuano la loro preparazione estiva

Di Riccardo Pennisi

sabato 09 luglio 2022 15:32

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Il Milan ha svolto una nuova seduta di allenamento questa mattina. Gli uomini di Pioli continuano la loro preparazione in vista dell'inizio della prossima stagione. In attesa di nuovi colpi di mercato, dopo l'acquisto di Origi, i rossoneri concentrano il loro lavoro tra campo e palestra. Nella giornata di oggi inoltre la squadra ha svolto una partitella da tre tempi contro la Primavera. Allenamenti che riprenderanno lunedì 11 luglio in quando per domani è stata concessa una giornata di riposo. Di seguito il report completo dell'allenamento.

Questo il report dell'allenamento del Milan: "Allenamento mattutino per i rossoneri, che si sono ritrovati nella Club House di Milanello per colazione prima di scendere negli spogliatoi per la sessione di lavoro odierna. REPORT Gruppo in palestra alle 10.30 per iniziare con l'attivazione muscolare svolta con l'ausilio dei tappetini e degli ostacoli. A seguire, ulteriori esercizi aerobici prima di iniziare, sul campo ribassato, una serie di esercitazioni sul possesso palla. Terminata l'esercitazione, la squadra ha eseguito alcuni allunghi e passaggi sulla lunga distanza. Una partita da tre tempi da quindici minuti a campo ridotto contro la Primavera ha chiuso la sessione odierna. DOMENICA 10 LUGLIO Domani la squadra sosterrà un giorno di riposo".