Milan: le ultime da Milanello

Il report dell'allenamento dei rossoneri

Di Greta Fumagalli

mercoledì 19 gennaio 2022 15:54

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Mattinata degli allenamenti questa mattina a Milanello, dove i rossoneri di mister Pioli si sono ritrovati per iniziare la preparazione in vista del big match contro la Juventus, domenica alle 20.45.

La prima parte dell'allenamento si è svolta in palestra, dove la squadra si è dedicata all'attivazione muscolare.

In seguito i rossoneri sono scesi in campo, dove hanno continuato la seduta di oggi con una serie di esercizi atletici.

La squadra è stata successivamente divisa in due gruppi: i giocatori impegnati lunedì sera contro lo Spezia hanno svolto una seduta di scarico e lavoro aerobico, per il resto della squadra invece partita a tempi ridotti, 20 minuti ciascuno, con i ragazzi della Primavera.

Domani è in programma un allenamento mattutino.