Bari, continuano gli allenamenti

I biancorossi si preparano alla gara contro il Cagliari

martedì 14 febbraio 2023

Continuano gli allenamenti del Bari in vista della prossima gara di campionato che li vedrà affrontare sabato 18 febbraio il Cagliari. Oggi, martedì 14 febbraio, dopo un’analisi della gara di sabato in sala video i biancorossi si sono allenati divisi in due gruppi. Un gruppo ha svolto lavoro di forza in palestra, l’altro lavoro atletico in campo, in conclusione esercitazioni sul possesso palla e conclusioni a rete. Lavoro dedicato, ma soltanto a scopo precauzionale per Folorunsho, che ha ricevuto una botta nell’ultima gara, mentre per Ceter continua il programma di lavoro personalizzato.

Questo il comunicato sul sito ufficiale della società Bari:

“Dopo l'immediata ripresa di ieri mattina, il gruppo biancorosso è tornato quest'oggi in campo in vista della prossima sfida di campionato contro il Cagliari guidato da mister Ranieri in programma al San Nicola sabato 18 febbraio con fischio d'inizio fissato per le 16:15.

Questo pomeriggio, dopo un prologo in sala video per analizzare la sfida di sabato contro il Cosenza, i biancorossi si sono allenati sul terreno dell'Antistadio, inizialmente su due distinti gruppi, di cui uno ha sostenuto lavoro di forza in palestra e l'altro lavoro atletico in campo; quindi, esercitazioni tecniche finalizzate alla circolazione palla e alle conclusioni a rete e chiusura dedicata ad una sfida a ranghi mista aperta da un bel tiro al volo di Giacomo Ricci. Carichi modulati in intensità per alcuni elementi della rosa; lavoro dedicato a scopo precauzionale per Michael Folorunsho, mentre Damir Ceter prosegue nel suo programma di lavoro personalizzato.

Per la giornata di domani è in programma una seduta di allenamento pomeridiana.”