Bari, report allenamento

Il report dell'allenamento svolto dal Bari

martedì 06 settembre 2022

Il Bari di mister Mignani, ancora imbattutto in campionato grazie ad una vittoria e tre pareggi, oggi ha lavorato al “Marulla” in vista della sfida di sabato col Cosenza, che è un punto avanti ai pugliesi in classifica grazie a due vittorie, un pareggio e una sconfitta.

Questo il comunicato ufficiale del Bari riguardo alla seduta d'allenamento odierna:

"Dopo la ripresa di ieri pomeriggio il gruppo biancorosso si è ritrovato quest'oggi per una doppia seduta di allenamento in vista della sfida contro il Cosenza guidata da mister Dionigi, in programma alle ore 14:00 di sabato 10 settembre sul terreno del 'Marulla'.

Questa mattina, dopo una prima parte in palestra dedicata al lavoro di attivazione muscolare, forza e core stability, la squadra si è spostata sul terreno del San Nicola dove due gruppi hanno svolto lavoro tattico situazionale divisi per reparto. Nella seconda seduta di giornata dopo una veloce attivazione muscolare, spazio a circuiti tecnico-tattici ad alta intensità e sfida finale a ranghi misti. Anche Ceter e Vicari hanno lavorato con i compagni.

Per domani prevista una seduta di allenamento pomeridiana che verrà svolta a porte chiuse."